​​

S.M.I.L  - Holistisk ansigtsyoga  v/ Cim                                                                         Varighed: 60 min 
                                                                                                                                                               Pris: 675,-   (norm. pris: 760,-)

​

Sansning · Massage · Integration · Lymfe

​

Til dig, der ønsker dyb ro, frigørelse i ansigt og krop – og en følelse af at lande i dig selv

​

S.M.I.L er en helhedsorienteret behandling, der arbejder med krop, ansigt og nervesystem i ét sammenhængende flow.

​

Her kombineres lymfedrænage, massage og ansigtsbehandling med fokus på at skabe cirkulation, afspænding og indre balance.

​

⸻

​

Behandlingen

​

Vi begynder blidt ved bryst og skuldre, hvor lymfen aktiveres, og kroppen inviteres til at give slip.

​

Herfra arbejdes der op gennem hals og nakke, så spændinger løsnes, og åndedrættet får mere plads.

​

Ansigtet behandles med en kombination af dybdegående massage, Kobido og buccal teknik, som arbejder både udvendigt og indvendigt i vævet.

Det stimulerer blodcirkulationen, frigør spændinger – særligt i kæben – og giver en naturlig løftende effekt.

​

Et beroligende akupunkturpunkt mellem øjenbrynene støtter nervesystemet i at falde til ro, mens hovedbunds- og øremassage fordyber afspændingen.

​

Blide, rytmiske bevægelser guider kroppen ind i et dybere lag af ro, før behandlingen afrundes med grounding gennem fødderne.

​

Vælg S.M.I.L hvis du:

​

• længes efter ro, nærvær og blid afspænding

• har spændinger i ansigt, kæbe eller hoved

• føler dig overstimuleret eller “oppe i hovedet”

• ønsker en mere sanselig og regulerende behandling

​

→ En rolig behandling, der arbejder med ansigt, lymfe og nervesystem i et blidt flow

​

​

​

Nirvana v/ Cim                                                                                                Varighed: 75 min  ¤ Pris: 895,-

​                                                                                                                                      

​

Til dig, der føler dig spændt, overbelastet eller har brug for at komme helt ned i kroppen igen

​

Nirvana er en dybdegående og balancerende behandling, der arbejder med krop, nervesystem og åndedræt – med fokus på at frigøre spændinger og skabe ro indefra.

​

Behandlingen kombinerer massage, zoneterapi, akupressur og åndedrætsarbejde, så kroppen ikke bare løsnes – men også får mulighed for at regulere og give slip.

​

⸻

​

Behandlingen

​

Vi begynder ved fødderne med zoneterapi - særligt med fokus på diafragma, for at skabe kontakt til kroppen og støtte vejrtrækningen.

​

Herfra arbejdes der op gennem bagsiden af kroppen med en kombination af dybdegående massage, shiatsu- og akupressurpunkter, som løsner spændinger og øger cirkulationen.

​

Ryggen behandles med en T-formet massage, der arbejder både bredt og dybt - inspireret af klassisk, lomi og terapeutisk massage.

​

Nakke og hovedbund får særlig opmærksomhed med dybdegående teknikker, der hjælper med at frigøre ophobet spænding og mental uro.

​

Behandlingen afsluttes med åbning af brystområdet, arbejde med diafragma samt enkle åndedrætsøvelser, der støtter en friere og mere naturlig vejrtrækning.

​

Afslutningsvis integreres kroppen med zoneterapi i ansigt, hænder og fødder.

​

—-

​

Vælg Nirvana hvis du:

​

•har spændinger i ryg, nakke eller skuldre

•føler dig belastet, træt eller “tung” i kroppen

•har brug for at give slip og komme ned i kroppen

•ønsker en mere dybdegående og kropslig behandling

​

→ En behandling med fokus på frigørelse, åndedræt og grounding i hele kroppen

​

​

​

​

​

​