​      

Har din krop brug for et Quick fix?



Du kan få et magnesiumboost ved fx at lave et fod- eller karbad med Epsom salt. Men du kan også lave en bodyscrub som både er nærende og udrensende, hvis du bruger lidt Epsom salt i stedet for kun at bruge den grove havsalt til en scrub. Du skal huske på, at alt det du smør på din krop, også trænger igennem huden. Og selv om det næsten virker for simpelt og nemt, at benytte sig af naturens egne remedier, så kan Epsom salt bruges til meget og har flere gavnlige effekter på din krop blandt andet kan Epsom salt med fordel bruges, hvis man lider af psoriasis, kontakteksem eller generelt bare en tør vinterhud.

• 60-70% af befolkningen lider af mangel på magnesium

• Det har en særdeles god og beroligende effekt på dit nervesystem

• Det har en gavnlig og lindre effekt ved PMS, irritabilitet og rastløshed

• Magnesiumsulfat har en muskelafslappende effekt

• Salten er blødgørende og gavnlig for huden, især ved fod- og karbad

• Virker udrensende på både hud og bindevæv, da salten udtrækker affaldsstoffer

• Epsom salt er fugtgivende og god til ansigtspeeling samt bodyscrubs

• Det tager ca. 20 min. for kroppen at optage magnesium fra badevand

• Hvis du bruger Epsom salt som scrub, hjælper du selv til at få gang i blodcirkulationen

• Epsom salt er beroligende og kan hjælpe til en bedre nattesøvn ved fx et aften fodbad


Quick fix med Epsom salt


Bodyscrub

En scrub er nem at lave og lækker at bruge i badet. Ved at tilføje Epsom salt i din scrub vil du tilføje den beroligende og fugtgivende virkning, samtidig med at en scrub er eksfolierende og fjerner de gamle døde hudceller.

I artiklen ”Perfekte hjemmelavede gaver” kan du finde flere opskrifter på en god bodyscrub.



Rensemælk

Når du renser dit ansigt kan du med fordel komme en smule Epsom salt i din rensemælk. Epsom salten tilføjer fugt og beroliger huden. Husk at vask huden ren med koldt vand.



Fodbad

Tilføj en lille kop Epsom salt til dit fodbad. Og sid med fødderne i vand i 20 minutter for at opnå effekten af Epsom salten.

Vi kan anbefale at du også kigger på vores artikel ”Januar detox - på den afslappende måde”, der finder du flere opskrifter på fod og karbade med Epsom salt.



Ansigtsmaske

Til en normal eller fedtet hud skal du bruge:

1 tsk cognac, 1 æg, saft fra 1 citron og 0,5 tsk Epsom salt

Til en tør eller sensitiv hud skal du bruge:

ca. 0,5 dl gulerodssaft, 1,5 tsk mayonnaise og 0,5 tsk Epsom salt.

Kontakt og info​

Klinik MiJo v/ Miriam Johansson

​Nansensgade 37,

1366 København K

Tlf.: 22 51 20 12

E-mail: kontaktmijo@gmail.com

Vi tager imod Dankort og kontanter / Please notice that we only accept dankort & cash.

Åbningstider​

​​Mandag - lørdag

kl. 10.00 - 19.00

Ved behov kan der laves særlige aftaler med klinikken også udenfor vores åbningstider.​

Find os

Bil: Kør ad Nansensgade via Gyldensløvsgade. Parkering i gaderne omkring Nansensgade.

Tog & Metro: Stå af på Nørreport, gå ad Frederiksborggade og drej til venstre ad Nansensgade

(Kbh K).

Se kort her

Afbudspolitik

Afbud meldes til Klinik MiJo pr. telefon eller bookingsystem senest 24 timer før, af hensyn til klinikkens planlægning.

​Ved udeblivelse faktureres man det fulde beløb af behandlingens pris. Har man klippekort, mister man et klip og ved gavekort annulleres dette.​